"Envelhecer bem é a única estratégia possível para viver com qualidade a idade sénior da vida humana, que é curta, como, infelizmente, todos muito bem sabemos.
Há uma idade para tudo, mas não
há, seguramente, uma idade para
parar. Quando isso acontece, é porque a desistência está a ganhar
terreno sobre a resiliência individual e tem invariavelmente por
trás estilos de vida pouco ou nada
saudáveis, fenómenos de isolamento, desativação profissional e
adiamento social que resultam
numa diminuição de nós próprios
que nem todos conseguimos contrariar. Daí ao agravamento do
estado geral de saúde e às consequências, por vezes graves, é um
pequeno passo, mas pode ser evitado, com atitude, convivendo mais
e praticando algum tipo de atividade física, da simples caminhada à
animação desportiva ou à prática
de uma modalidade adequada
como, por exemplo, o walking football, que hoje já se joga generalizadamente no nosso país.
É assim em Portugal e é assim também em todas as latitudes, porque
a condição humana é universal, por
isso celebramos e apoiamos o trabalho das instituições sociais que
em Cabo Verde desenvolvem atividades de prevenção em saúde e
envelhecimento ativo recorrendo à
animação desportiva. Por isso, também, foi muito bem empregado o
apoio dado à Fundação Dretu, personificada pela primeira-dama da
República de Cabo Verde, para fazer
chegar às organizações locais da
cidade da Praia o material desportivo que lhes permite alargar e aprofundar o seu valioso trabalho.
E quando esse material tem o símbolo universal do Benfica, fala direto ao coração dos cabo-verdianos e
atinge uma enorme popularidade!"
Jorge Miranda, in O Benfica
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