quarta-feira, 11 de outubro de 2023

Desporto é tanto mais...


"Na verdade, desporto é muito mais que desporto. Muitas vezes associamo-lo ao espectáculo, prática lúdica ou à competição, e esquecemos outras dimensões igualmente importantes dessa invenção humana fantástica que é o desporto.
Desporto é também relação, contacto, conhecimento inter-pessoal, tolerância, pertença, equipa, identidade...
Desporto é também foco, concentração, motricidade, autodomínio, ambição, autoestima, higiene, aceitação de nós próprios em todas as idades.
Desporto é ainda saúde, em tantas dimensões que se resumem a um benefício integral para o nosso corpo e mente e, bem assim, a uma palavra que nos melhora e prolonga a vida: Prevenção!
Desporto é, enfim, todas estas coisas servidas na palma da nossa mão, é fazê-lo não escolhe idade, género, orientação sexual, raça, cor, religião, riqueza ou seja o que for: fazer desporto depende apenas de nós próprios.
Faça desporto! Essa é a principal mensagem da Semana Europeia em que nos encontramos."

Jorge Miranda, in O Benfica

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